| index＜ 日誌 ＜ 2av表情＜ 24d-72「呼吸の都合」p6 |
| 急激で突発的な筋肉運動を余儀なくされた場合、瞬間的に息を止める必要がある。瞬間的に息を止めることによって、一時的に最大の筋肉運動を行うことが出来る。もちろん、その瞬間だけであるが・・・。 これがもしも少しでも時間的余裕があれば、息を止める前に、息を大きく吸い込み、そしてこれを一気に吐き出して、その瞬間だけは最大限の筋肉運動が可能になる。大きく息をするのは、身体の筋肉組織により多く酸素を供給しようとするからである。 あるいはまた、緊張しているとき、息を少なめにして目を見張り、耳を澄ます。全身の皮膚の感覚も研ぎ澄まされる。同時に身体は、どんな事態にも対応できるように緊張し、張り詰めた姿勢を取っている。 |